dahingeschmolzen

Wow! Was hatten wir diese Woche für ein Wetter! Drei Tage in Folge 37° C. Obwohl ich so verzweifelt auf den Sommer gewartet habe, an diesen drei Tagen habe ich das Haus so wenig wie möglich verlassen. Wir hatten zwar im Haus auch 28° C, aber sobald ich nur die Haustüre geöffnet habe, war es als ob ich gegen eine Wand laufen würde.

Die vom Wetter erzwungende Ruhepause habe ich mir aber ganz gerne gegönnt, da ich in der Woche vorher für meine Verhältnisse einiges geleistet habe. Zuerst war ich mit Tina und Anna ein paar Tage im Allgäu zum Wandern. Wir sind um den Vilsalpsee im Tannheimer Tal herumgelaufen, sind in Nesselwang mit der Seilbahn bis zur Mittelstation der Albspitze gefahren und wieder heruntergelaufen, waren am Grüntensee, der wegen Überschwemmung größer war als normalerweise und sind sowohl im Hallenbad, als auch im Freibad geschwommen. Vor allem das Berg-runter-laufen war echt heftig für mich. Da ich Berge (und zugegebenermassen auch Hügel) normalerweise strengstens meide, verfügen meine Beine offensichtlich nicht über die notwendige Muskulatur um einen längeren Bergabmarsch zu bewältigen. Nach der Hälfte des Weges haben sie mir das sehr deutlich mitgeteilt. Sie haben sich angefühlt wie Zahnstocher mit Pudding drumherum, absolut unkontrollierbar! Dank Tinas Geduld bin ich aber wieder heil unten angekommen.

Am Grüntensee

Ausblick vom Hotelbalkon

Heimgefahren sind wir am Freitag vor einer Woche wieder. Zusätzlich zu all den anderen Dingen, hatte ich einen mordsmäßigen Muskelkater im Gepäck. Am Samstag habe ich Nathalie geholfen, Prospekte in Wankheim zu verteilen. Also habe ich den Muskelkater ignoriert und bin nochmal 10 km von Haus zu Haus gelaufen. Am Sonntag sind wir dann mit dem Fahrrad ins Reutlinger Freibad gefahren. Ich finde es immer noch unglaublich, dass ich innerhalb weniger Tage so viele anstrengenden Dinge unternehmen konnte.

Auch wenn ich mich sehr über die vielen Aktivitäten freue - die paar Tage Hitzepause danach hatte ich mir redlich verdient. Genauso wie täglich ein kleines Eis. Das konnte ich mir ganz gut leisten, da man bei der Hitze ohnehin wenig Lust auf Essen hat. Die Kinder haben sich geweigert in diesen drei Tagen auch nur eine warme Mahlzeit zu sich zu nehmen. Also gab es bei uns Wurstsalat, Wraps mit Tomaten-Mozarella-Füllung oder auch einfach nur Erdbeeren direkt von der Plantage zum Mittagessen.

Mit dem Essen läuft es super. Auch im Allgäu, wo wir häufiger essen gegangen sind, habe ich fast immer etwas gefunden, was ich gut vertragen habe. Manchmal habe ich nach dem Essen ein wenig Bauchweh, aber das gibt sich meistens schnell wieder. Nur die Trinkpause von mindestens 20 - 30 Minuten nach jeder Mahlzeit einzuhalten, fällt mir immer noch sehr schwer. Aber wenn ich sie nicht einhalte, habe ich echtes Magengrimmen und auch keinen Spaß. Also muß ich wohl lernen, daran zu denken und Essen und Trinken nicht mehr zu kombinieren.

In der Hitze der vergangenen Tage sind bei mir auch die Pfunde geschmolzen. Heute früh habe ich das erste Mal die 20-kg-Marke geknackt. Die OP ist jetzt knapp 3 Monate her, und ich habe 20 kg weniger auf den Rippen, als am Tag meiner stationären Aufnahme. Ich hoffe jetzt einfach mal, dass das nicht nur Wasser war, dann kann es von mir aus ruhig noch ein Weilchen so weitergehen.

Jetzt gehe ich gleich zu einem Geburtstag, auf den ich mich schon sehr freue. Ich melde mich wieder, wenn es irgendetwas Spannendes zu berichten gibt. Bis dahin: Haltet den Sommer noch ein Weilchen fest.